Ejercicios Para Hombros

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Ejercicios de motricidad gruesa especialmente diseñados para los peques, estos ejercicios son muy importantes para que vayan desarrollando su motricidad y su…

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El Nutricionista Online

38 Respuestas por “Ejercicios Para Hombros”

  1. ANDRE PINO
    8 agosto, 2013 at 23:30 #

    soy usuario nuevo y estos videos son geniales…muy buena la enseñanza…. gracias al responsable que estos videos puedan ser visto x gente interesa en ejercicios…. FELICTACIONES!!!!!!!

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  2. 1986karlos
    8 agosto, 2013 at 23:39 #

    Pepe presidente!!

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  3. gonzalo montes Aspilcueta
    8 agosto, 2013 at 23:42 #

    excelentes tus videos, pepe. explicas cosas puntuales, concretas e importantes.
    bien!

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  4. ABRAHAmkill
    9 agosto, 2013 at 0:16 #

    BUENA PEPELAO

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  5. MrTartagal
    9 agosto, 2013 at 0:43 #

    hola pepe me gusto mucho la forma de explicar de este personal triner, estaria bueno q subas mas videos junto a el. saludos y un abrazo desde argentina

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  6. Mario Enrique Cosme Vázquez
    9 agosto, 2013 at 1:07 #

    buena la info, gracias.

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  7. dfskhgtt
    9 agosto, 2013 at 2:03 #

    te falto una: Esplendidos

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  8. erlys apaza
    9 agosto, 2013 at 2:56 #

    yo tambien quiero ponerme bien bien mamey ! ya estoy harto de este cuerpo de perro que tengo !

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  9. Leo Torres
    9 agosto, 2013 at 3:45 #

    pepe muy bueno tus vídeos un saludo

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  10. valdeterra
    9 agosto, 2013 at 3:45 #

    grasias pepe con todas tus rutinas me he estado poniendo bien mamey!! llevo 2 meses en el gym claro tambien hago otras rutinas pero empese con las tuyas y no manches me he puesto bien papi!!! grasias pepe grasias!! eres el mejor lastima que no vivo en peru si no te pagara para que fueras mi instructor

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  11. MushashoZer
    9 agosto, 2013 at 4:45 #

    ja buena pepe selem…..

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  12. hugohugh7777
    9 agosto, 2013 at 4:57 #

    Muchisimas Gracias Pepeselem2009!!!! Se agradece Mucho tu aporte. Sos un groso mannn Gracias milessss!!! abrazo ;)

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  13. bullt91
    9 agosto, 2013 at 5:11 #

    traten de no exigir demaciado los hombros ya que son musculos pequeños. muy buena la rutina

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  14. balariak
    9 agosto, 2013 at 5:18 #

    Que bien estaba buscando una buena rutina para hombro y ya la encontre

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  15. Fredy soriano torres
    9 agosto, 2013 at 5:55 #

    muy bueno… pondré en práctica la primara serie…..
    ojalá me dé buenos resultados…
    el ejercicio es bueno para el cuerpo.

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  16. dementepresente
    9 agosto, 2013 at 6:11 #

    viejo re buenos tus videos me los eh aprendido casi tods XD saludos desde México :D

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  17. EmileDufraisne
    9 agosto, 2013 at 7:01 #

    Pepe Selemmm el mejor… tus videos cumplen las 3 E’s
    Explicativo
    Eficaz
    Entusiastas

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  18. jimmy Apua
    9 agosto, 2013 at 7:05 #

    buenisimo, pepe eres la mamadaa estoy haciendo tus rutinas desde hace 2 semanas y por fin siento ke trabajo deverdad estoy avanzando dee amadree!! gracias :D

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  19. toltecas47
    9 agosto, 2013 at 7:50 #

    Excelentes ejercicios y muy buenos comentarios, te felicito…

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  20. Bengals12Fan
    9 agosto, 2013 at 8:04 #

    Hola Pepe de verdad me han servido mucho tus videos he visto todos y me han servido muy bien y deberias hacer mas para hacerlos en casa y no neceariamente en un GYM grax sigue asi (y)

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  21. artavia89
    9 agosto, 2013 at 8:11 #

    yo hago 5 ejercicios de hombro, se siente genial

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  22. enorto100
    9 agosto, 2013 at 8:40 #

    excelente video!!! justo lo que necesitaba!!

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  23. AherBox
    9 agosto, 2013 at 9:39 #

    me gusto muxo la rutina

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  24. Joseph lopez de la cruz
    9 agosto, 2013 at 9:40 #

    si amigo gracias

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  25. samy68ma
    9 agosto, 2013 at 10:03 #

    ya lo estoy haciendo :D !!! muchas gracias =)

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  26. Luis Cruz
    9 agosto, 2013 at 10:25 #

    A y soy de 6 años
    :c i soy niña que mal

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  27. Luis Cruz
    9 agosto, 2013 at 10:37 #

    Programa inserbible por que lo practique por 3 semanas y no sirbio

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  28. Alejandrina Maganda Salgado
    9 agosto, 2013 at 10:54 #

    grasias por el video pero quiero de 12 en adelante porfa

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  29. Luli Garcia
    9 agosto, 2013 at 10:56 #

    por eso dice ejercicio de motricidad! es para niños de 3 a 6 años -_-”

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  30. angel abril
    9 agosto, 2013 at 11:12 #

    estuvo lindo el video!!! so bery cute solo a los IGNORANTES noles gusta (hernan cortinez) bueno es lo que pienso?!

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  31. BibliaInspirada
    9 agosto, 2013 at 11:33 #

    conviene comer pan negro, tener alegria, estar en un ambiente que no sea estresante, no fumar, no tomar alcohol ni drogas, consumir antioxidantes y vitamina del complejo B que hay en los cereales integrales, dormir lo necesario no mas. No estar mucho frente a la TV o la PC. Tomar mas agua, no tomar leche de vaca y crema o grasa animal. Buscar otras fuentes de calcio y consumir buenos aceites. Reemplazar azucar blanca por azucar moreno o miel. No tomar gaseosas. Tener hábitos positivos

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  32. hernan cortinez
    9 agosto, 2013 at 12:24 #

    bobo feo feo marrano

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  33. hernan cortinez
    9 agosto, 2013 at 13:13 #

    bobo feo  feo marrano

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  34. pilar cuellar
    9 agosto, 2013 at 14:04 #

    tengo una inquietud a partir de que edad sirven estos ejercicios, tengo un bebe de 2 meses y quisiera ver que le puedo hacer ahora mismo??

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  35. Ferneyky
    9 agosto, 2013 at 14:18 #

    No mames…

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  36. Techy Rocco
    9 agosto, 2013 at 15:05 #

    la musica no me gusta…es muy bueno el video…

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  37. juan Quiroga
    9 agosto, 2013 at 15:08 #

    luz nancy t amo con todo mi corazon…..

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  1. Bitacoras.com - 8 agosto, 2013

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